10 स्पष्ट संकेत हैं कि बच्चा उदास है

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10 स्पष्ट संकेत हैं कि बच्चा उदास है
10 स्पष्ट संकेत हैं कि बच्चा उदास है
Anonim

डिप्रेशन धीरे-धीरे पूरी तरह से सामान्य मार्कर बन गया है जब कोई व्यक्ति इस समय ठीक महसूस नहीं कर रहा है। खुश-दुखी, वह आपको दिन में कई बार बताता है कि वह काम/मौसम/रिश्ते के कारण कितना उदास है। इस बीच, अपने या अपने परिवार के सदस्यों में वास्तविक अवसाद के लक्षणों को नोटिस करना बहुत महत्वपूर्ण होगा, और अगर यह वास्तव में विकसित हो गया है तो इसे तुच्छ न समझें।

युवा लोग विशेष रूप से जोखिम में हैं, क्योंकि मिजाज, बड़े वजन में बदलाव या दैनिक आदतों में पूर्ण परिवर्तन केवल एक छोटा संकेत है जिस पर हमें माता-पिता के रूप में ध्यान देने की आवश्यकता है। इसके अलावा, किशोरों में चिंता और अवसाद के संकेतों की व्याख्या करना हमेशा आसान नहीं होता है, क्योंकि यौवन के दौरान मिजाज, उदाहरण के लिए, पूरी तरह से सामान्य होते हैं।फिर भी, इन मूड परिवर्तनों के संकेत हो सकते हैं जो पहले की तुलना में बहुत अधिक चरम हैं, और उन्हें समय पर खोजने में कोई दिक्कत नहीं होती है।

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डॉ. मनोवैज्ञानिक आरोन क्रास्नर ने साइब्लॉग को बताया कि मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले लगभग 20% बच्चों में इस बीमारी का निदान किया जाता है, इसलिए केवल उन्हें आवश्यक चिकित्सा सहायता मिलती है।

यहां दस संकेत दिए गए हैं कि, मनोवैज्ञानिक के अनुसार, माता-पिता के रूप में ध्यान देना अच्छा है:

1. आत्म-नुकसान या आत्म-विनाशकारी आदतों में शामिल होना

2. काया के पूर्ण परिवर्तन के बाहरी और आंतरिक लक्षण

3. बार-बार नखरे

4. दोस्तों का बिल्कुल नया समूह

5. वजन बढ़ना/वजन घटाना

6. उपेक्षित स्वच्छता

7. समस्याओं और रोज़मर्रा की चीज़ों से जूझना

8. शराब और/या नशीली दवाओं की समस्याओं की उपस्थिति

9. खुद को या दूसरे को नुकसान

10. बुरे सपने जो नहीं रुकेंगे

उसी तरह, स्कूल के प्रदर्शन या दैनिक आदतों में असामान्य रूप से बड़ा बदलाव भी एक चेतावनी संकेत हो सकता है। "युवाओं की मानसिक समस्याएं पारिवारिक कलह का परिणाम हैं, और इस बात की उपेक्षा नहीं की जा सकती है कि ऐसे मामलों में पूरा परिवार शामिल होता है, और इससे निकलने का रास्ता एक साथ खोजना चाहिए," डॉ. आरोन क्रास्नर कहते हैं। इसलिए, किशोरावस्था के दौरान (जब यह सबसे कठिन होता है) संचार के चैनलों को खुला रखने की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है, अगर परिवार में कोई है जो उपरोक्त अधिकांश समस्याओं के लक्षण दिखाता है।

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