मसूड़ों से खून आना या खर्राटे अपने आप में परेशान कर रहे हैं, फिर भी हम उनसे पर्याप्त रूप से निपट नहीं पाते हैं। आपको ऐसा करना चाहिए, क्योंकि अधिकांश लोग यह नहीं जानते हैं कि स्पष्ट रूप से महत्वहीन लक्षण हृदय संबंधी समस्या के कारण भी हो सकते हैं। हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. जॉन इरविन ने हृदय रोग के छह सामान्य, फिर भी कम जाने-पहचाने लक्षण एकत्र किए हैं, जिनके बारे में सभी को पता होना चाहिए, क्योंकि जल्दी पता लगाने से लोगों की जान बच सकती है - डेली मेल लिखता है।
1. यौन समस्याएं
कई लोगों का मानना है कि यौन रोग का पता केवल मस्तिष्क या जननांगों में ही लगाया जा सकता है, हालांकि - विशेष रूप से पुरुषों में - यह विकार धमनी मूल का भी हो सकता है।धमनियों में प्लाक बनने के कारण इरेक्शन हासिल करना या उसे बनाए रखना ज्यादा मुश्किल होता है। यह रजोनिवृत्ति का परिणाम नहीं है, बल्कि बस उम्र के साथ आता है। लेकिन यह भी मदद नहीं करता है कि महिलाएं उम्र के साथ कम और कम व्यायाम करती हैं, और एक गतिहीन जीवन शैली तेजी से प्रमुख होती जा रही है, जिसे हम सभी जानते हैं कि हानिकारक है।
2. खर्राटे या स्लीप एपनिया
बिस्तर में आपके बगल में किसी के खर्राटे लेने से ज्यादा परेशान करने वाली कुछ चीजें हैं, लेकिन याद रखें कि खर्राटे न केवल एक विचलित सेप्टम के कारण हो सकते हैं, बल्कि स्लीप एपनिया के संकेत से भी हो सकते हैं। स्लीप एपनिया कई शारीरिक परिवर्तनों से जुड़ा है जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, खर्राटे तथाकथित हैयह आलिंद फिब्रिलेशन का संकेत भी हो सकता है (एक अनियमित, अक्सर तेज़ दिल की धड़कन जो खराब रक्त प्रवाह की ओर ले जाती है)। स्लीप एपनिया को पहचानने और उसका इलाज करने से भी हृदय रोगों को रोका जा सकता है, इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने खर्राटे लेने वाले दोस्तों को शिकायत करने की बजाय डॉक्टर के पास भेजें।
3. मसूड़े की सूजन, मसूड़ों से खून आना
क्या आपको लगता है कि मसूड़े की बीमारी का संबंध दिल की समस्याओं से भी हो सकता है? एक गंभीर संक्रमण न केवल दांत, बल्कि पूरे जबड़े की हड्डी को नष्ट कर सकता है। इसके अलावा, पीरियोडोंटाइटिस पूरे शरीर में सूजन की एक श्रृंखला को ट्रिगर कर सकता है, जिससे धमनीकाठिन्य और दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, मौखिक स्वच्छता, नियमित दंत परीक्षण और उचित दंत चिकित्सा देखभाल की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।
4. गले और कंधों में दर्द
जिन लोगों को पहले से ही दिल का दौरा पड़ चुका है, उन्होंने अन्य बातों के अलावा, ऐसा महसूस किया है कि एक हाथी उनकी छाती पर बैठा है, जबकि अन्य लोगों ने अपनी बाहों में एक तरह की जकड़न का अनुभव किया है।लेकिन हर किसी के पास ये "क्लासिक" लक्षण नहीं होते हैं, कुछ लोग दर्द की शिकायत करते हैं और उनकी गर्दन, जबड़े या कंधे में दबाव महसूस होता है। इसलिए, अक्सर, इनके समान एक अप्रिय भावना ही दिल के दौरे का एकमात्र संकेत है।
5. सूजे हुए पैर
हमारे पैरों के फूलने के कई कारण हो सकते हैं। यह सिर्फ गर्मी के कारण हो सकता है कि यह सूज गया हो, लेकिन सूजे हुए पैर भी कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर का संकेत दे सकते हैं। यह उस घटना में विशेष रूप से सच है जब प्रभावित व्यक्ति को शारीरिक गतिविधि के दौरान या नींद के दौरान सांस की असामान्य कमी का अनुभव होता है। और भले ही सूजन रातोंरात कम हो जाती है, स्थायी रूप से सूजे हुए अंग अधिक गंभीर समस्या का संकेत दे सकते हैं, इसलिए ऐसे मामलों में आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
6. अपच और नाराज़गी
इसी तरह आम और आमतौर पर कम गंभीर समस्याएं अपच और नाराज़गी हैं, लेकिन ऐसा होता है कि पेट के क्षेत्र में जलन और दर्द दिल की समस्याओं या दिल के दौरे का संकेत देता है, और यहां तक कि जिद्दी हिचकी भी नहीं चाहता है रुकना भी संदिग्ध हो सकता है।इसलिए जब ये लक्षण अस्वस्थता, पसीना, सांस लेने में तकलीफ और चक्कर के साथ हों, तो आपको तुरंत मदद के लिए फोन करना चाहिए। "एम्बुलेंस के लिए मरीजों को अस्पताल लाना असामान्य नहीं है, जिन्होंने घंटों एंटासिड चबाया, फिर महसूस किया कि समस्या बहुत बड़ी है," डॉ। इरविन।
