बारबरा ग्रीनबर्ग एक किशोर मनोवैज्ञानिक हैं जिन्होंने माता-पिता से कई सवाल और शिकायतें सुनी हैं। "मैं टूट रहा हूँ ताकि उसके पास सब कुछ हो, और मुझे क्या मिलेगा?"। या "वह सिर्फ अपनी आँखें घुमाता है और एक शब्द के उत्तर को बुझा देता है!'
विशेषज्ञ स्वयं किशोर बच्चों की माँ हैं, हफ़िंगटन पोस्ट पर उन्होंने पाँच की एक सूची तैयार की, जहाँ उनके अनुभव के अनुसार, किशोरों और उनके माता-पिता के बीच संचार अक्सर भटक जाता है, और हम क्या कर सकते हैं यदि हम और अधिक वास्तविक बातचीत की कामना करते हैं और परिवार में कम नजरें आनी चाहिए।
1. अपना रवैया देखेंमाता-पिता के रूप में, क्या आप आलोचनात्मक और निर्णय लेने वाले हैं? तब किशोरी आपसे बात नहीं करेगी। इसे वापस लें और बात करने के बजाय अधिक सुनें। वे इसके लिए आभारी होंगे, और शायद एक बातचीत भी विकसित होगी, जिसके दौरान वे आपको अपने जीवन में एक झलक देंगे। यही लक्ष्य है, है ना?
2. किशोरी पर मुस्कुराओ। अपने हास्य का प्रयोग करें। उनके साथ थोड़ा खेलो। दूसरे शब्दों में, ऐसा व्यवहार न करें जैसे आप उनसे डरते हैं। वे आपके डर को समझते हैं और कम बात करेंगे। दूसरे शब्दों में, दिखाएं कि आप उनकी कंपनी का आनंद लेते हैं। और अगर आप हर बात को गंभीरता से नहीं लेते हैं तो वे आपको इनाम देते हैं।
3. अपने किशोरों से बात करते समय अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें।हां, आप घबराना पसंद करेंगे या अपना दिमाग खो देंगे, लेकिन फिर वे आपको यह नहीं बताएंगे कि वे क्या कर रहे हैं। आखिर कौन ऐसे माता-पिता से बात करना चाहता है जो उन्हें नियंत्रण से बाहर होने और चीजों को संभालने में असमर्थ महसूस कराता हो।यदि आप सहज महसूस नहीं करते हैं, तो इसे छिपाने का प्रयास करें, लक्ष्य बातचीत जारी रखना है, न कि किशोर को बंद करना।
4. थोड़ा ट्रिकी बनें। सीधे प्रश्नों के बजाय "आपका दिन कैसा रहा?" कुछ इस तरह का प्रयास करें "आज आपकी कक्षा कैसी थी?" किशोर कम प्रत्यक्ष परिचय पसंद करते हैं। जैसे "क्या आपको लगता है कि हमें यह फिल्म भी देखनी चाहिए?" के बजाय "आपकी तिथि कैसी थी?" यदि आप ध्यान देते हैं, तो आपको अंततः पता चल जाएगा कि आप वास्तव में क्या पूछना चाहते थे, यानी कि क्या उनके पास अच्छा समय था और उन्होंने अच्छे निर्णय लिए। अपने आप को याद दिलाएं कि एक बार शुरू करने के बाद, कोशिश करें कि आप बीच में न आएं या नियंत्रण न खोएं।
5. बात मत करो। मुझे पता है, किसी भी चीज़ से ज्यादा, तुम बच्चे के लिए जीवन को आसान बनाना चाहते हो। जब हम अच्छी सलाह दे सकते हैं तो चुप रहना बहुत मुश्किल है।लेकिन ध्यान रखें कि यदि आप जल्द ही अपनी सलाह लेकर आते हैं, तो बच्चा पीछे हट सकता है।अक्सर वे चाहते हैं कि कोई उनकी बात सुने। वे बस अपने सामान के माध्यम से जाना चाहते हैं और चीजों को जोर से सोचना चाहते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका बच्चा आपकी राय चाहता है, तो बस पूछें कि क्या उन्हें सलाह की ज़रूरत है या यदि वे चाहते हैं कि आप उनकी बात सुनें। उन्हें खुशी होगी कि आप उनकी जरूरतों पर विचार करते हैं।
