हमारी नवीनतम श्रृंखला में, हम बुडापेस्ट जिम पर एक नज़र डालेंगे। परीक्षण विधि के लिए: मैं एक पेशेवर एथलीट नहीं हूं, सप्ताह में 2-3 बार व्यायाम मेरे लिए पर्याप्त है, लेकिन जितना अधिक विविध होगा, उतना ही बेहतर होगा। नियमित घुड़सवारी के अलावा, मैं दौड़ता हूं, घूमता हूं और एरोबिक्स करता हूं, नृत्य कक्षाएं मेरी पसंदीदा नहीं हैं और भारी प्रशिक्षण भी मेरे लिए नहीं है।
मैं आमतौर पर दो सत्रों के बाद जिम और कसरत का मूल्यांकन करता हूं, और मैं न केवल कक्षा की शैली और गुणवत्ता का मूल्यांकन करता हूं, बल्कि मशीनों की स्थिति और जिम की सफाई का भी मूल्यांकन करता हूं। जैसा कि मैं एक समर्थक नहीं हूं, मैं आपको यह नहीं बता सकता कि नवीनतम मशीनें कहां हैं, लेकिन मैं बता सकता हूं कि वास्तव में कब कुछ पुराना है और जब रिसेप्शनिस्ट झटकेदार होते हैं - तो शायद मैं आपको कुछ दे सकता हूं कि कब पकड़ें आप सोच रहे हैं कि पास कहां से खरीदें।परीक्षित कमरों का उपयोग ऑल यू कैन मूव स्पोर्टपास के साथ भी किया जा सकता है।
मेरे सहकर्मी हर दिन हॉल के सामने अपनी बाइक चलाते हैं, और उनकी रिपोर्ट के अनुसार, आमतौर पर प्रवेश द्वार पर गंजा, गंजे, गंजे और काले रंग की लग्जरी कारें खड़ी होती हैं। लोगों के लिए, मैंने वास्तव में कहीं भी ऐसा कुछ नहीं देखा है: केवल मांसपेशियों, टैटू वाले, एथलेटिक पुरुष और कुछ मांसपेशियों वाली महिलाएं मशीनों पर सान रही थीं, और जब कारों की बात आई तो सहकर्मियों ने अतिशयोक्ति नहीं की। मुझे इससे कोई समस्या नहीं है, लेकिन मैं समझता हूं कि अगर औसत फिटनेस वाला कोई व्यक्ति कंपनी द्वारा शर्मिंदा हो जाता है, तो शायद मुझे अच्छा नहीं लगेगा अगर एरोबिक्स क्लास में हर कोई फिटनेस मॉडल था और वे थे जब मैं कोरियोग्राफी का अनुसरण करने की कोशिश कर रहा था, तब एक अच्छा समय बिता रहा था।
सौभाग्य से, मैं जिस समूह कक्षा में गया था, उसमें ऐसा नहीं था, इसलिए मुझे बुरा नहीं लगा, लेकिन मैं मशीनों में नहीं गया। लेकिन शुरुआत में शुरू करते हैं: रिसेप्शनिस्ट बहुत प्यारा है और मुझे सब कुछ बताता है, और जब मैं चेक-इन करता हूं, तो कोच काउंटर पर झुक नहीं रहे हैं जैसे कि मैं कब गया था।पहली नज़र में, कमरा बहुत ही परिष्कृत, स्वच्छ और विशाल है, केवल परेशान करने वाली चीज है लाउड डिस्को संगीत (यदि आप कभी बाल्टन साउंड के लिए गए हैं, तो आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है), जो दुर्भाग्य से मुझे परेशान करता है (लेकिन मैंने देखा फेसबुक पर कि मैं तेज़ संगीत से जितना कम परेशान होता था, इसलिए एक रूम मैनेजर के रूप में निर्णय लेना आसान नहीं होता)। चेंजिंग रूम भी सुपर क्लीन है, ब्यूटी क्लास समय पर शुरू होती है। कक्षा औसत रूप से अच्छी है, यह आपको आगे बढ़ाता है (यदि मैं कर सकता हूं, तो मैं दूसरी बार आऊंगा), लेकिन निश्चित रूप से तेज़ तेज़ संगीत भी अनिवार्य है, जिसने मुझे कक्षा की शुरुआत में इतना भरा हुआ महसूस किया कि मुझे ऐसा लगा कि मैं इमारत की दीवारों को लात मार सकता है। मान लीजिए कि प्रशिक्षण के दौरान, यह एड्रेनालाईन रश काम आता है अगर मैं अपने सामने शांतिपूर्ण जिमनास्ट में शामिल होने से पहले थक जाता हूं।
मुझे यह पसंद है कि मशीन पार्क का सानना हिस्सा बेसमेंट में स्थित है, कार्डियो मशीन भूतल पर स्थित हैं, इसलिए आप गंभीर प्रशिक्षण से दूर, प्राकृतिक प्रकाश में एक घंटे तक चल सकते हैं। पुरुष। बहुत सारी कार्डियो मशीन (60 पीस) हैं, सभी के लिए जगह है।बेशक, इस कमरे में एक कार्यात्मक प्रशिक्षण फ्रेम भी है, जो सुपर सुसज्जित है और बहुत अच्छा दिखता है।
मैं दूसरी बार ग्रुप क्लास में गया, क्योंकि यहां के जिम पार्ट को वे लोग परखते हैं जो मुझसे कहीं ज्यादा जानकार हैं, और यह देखना मेरे लिए आसान था। मैं पीक टाइम पर गया था: रिसेप्शन पर एक लाइन थी, लेकिन चेंजिंग रूम इतना बड़ा है कि यह अभी भी लगभग खाली लग रहा था। डीपवर्क नामक कक्षा में हम में से लगभग दस थे, और एक कंगू और एक कार्यात्मक समूह प्रशिक्षण समानांतर में चलाए गए थे। मैंने मैरियट में बॉडीएआरटी क्लास की तरह कुछ डीपवर्क करने की कल्पना की थी, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं था। वार्म-अप और कूल-डाउन में कुछ लोकप्रिय योग पोज़ (धीमे संगीत के साथ) शामिल थे, लेकिन एक घंटे की पहली तिमाही के बाद, तेज़ मशीन संगीत आया और हमें कूदना पड़ा - आंदोलन बहुत सारे झुकने के साथ मिला और हाथ झूलने से मुझे तुरंत नायिका की नायिका की याद ताजा हो गई, लेकिन मेरा दिमाग काफी अजीब तरह से जुड़ा हुआ है।वैसे, यह टूर्नामेंट बहुत थका देने वाला था, और वास्तव में मजेदार था, ट्रेनर, एडिना हेंक्ज़, बहुत दयालु और चौकस है, इसलिए मैं इस वर्ग को उन सभी महिलाओं को सुझाती हूं जो वजन के साथ खेलना पसंद नहीं करती हैं या स्त्री मुक्केबाजी कक्षाओं से ऊब चुकी हैं।, लेकिन नंगे पांव झुकना और आनंद लेना पसंद करते हैं, बिना अधिक परिश्रम के थक जाना।
मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि इस कमरे में अंत में सामान्य पतली, फटी, गंदी, प्रयुक्त योग चटाई नहीं है, जैसा कि ज्यादातर जगहों पर होता है (यहां तक कि कई कमरे जिन्हें एल कार्ड के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है, वे खुद को गंदे प्रदान करने की अनुमति देते हैं) मैट) लेकिन अच्छे, साफ, नए दिखने वाले कालीन जिनका आप बिना तौलिये के भी उपयोग करने का आनंद ले सकते हैं। यह एक बहुत बड़ा प्लस है!
कुल मिलाकर, यह एक बहुत अच्छी तरह से सुसज्जित कमरा है (यदि यह उसके लिए नहीं होता, तो यहां इतने सारे बॉडीबिल्डर नहीं होते), कार्डियो करने की इच्छा रखने वालों के लिए कुछ है, जो चाहते हैं समूह वर्ग में आने के लिए और जो लोग अपने शरीर सौष्ठव को गंभीरता से लेते हैं। समूह की कक्षाएं विविध, दिलचस्प और अच्छी हैं - लेकिन यहां अधिक समय बिताने के लिए आपको निश्चित रूप से मशीन संगीत से प्यार करना होगा।
पता: बुडापेस्ट, रेवेज़ यू. 29, 1138
वेबसाइट: www.riverfitness.hu
खुलने का समय: सोमवार-शुक्रवार: सुबह 6.00 बजे - रात 11.00 बजे, शनिवार-रविवार: सुबह 8 बजे - शाम 7.00 बजे।
कुल मिलाकर मुझे ऐसा लगा: 5/5 अंक
कीमतें: एचयूएफ 1,450 दैनिक पर्वत है, 10 उपयुक्त पास एचयूएफ 10,900 है, मासिक असीमित पास एचयूएफ 11,900 है, मासिक असीमित पास प्रति दिन दो प्रविष्टियों के साथ है एचयूएफ 15,990। अधिक विवरण यहाँ!
एम, एल, एक्स्ट्रा लार्ज, एक्सएक्सएल (अर्थात एचयूएफ 9,200 मासिक कार्ड के साथ आप प्रशिक्षण या समूह कक्षाओं में जा सकते हैं) में ऑल यू कैन मूव स्पोर्टपास के साथ जिम भी जा सकते हैं।
रिसेप्शन: 5/5 अंक, लड़की दयालु और ज्ञानवर्धक है
कमरे के उपकरण, शैली: 5/5 अंक
मशीनों की स्थिति: 5/5 अंक, इतनी सारी (नई) मशीनें एक जगह मैंने कभी नहीं देखीं
ड्रेसिंग रूम: 5/5 अंक, वार्डरोब बहुत शांत और विशाल हैं, शॉवर और शौचालय अच्छे और साफ हैं।
स्वच्छता: 5/5 अंक
पार्किंग: क्षेत्र में भुगतान किया जाता है, एचयूएफ 265 प्रति घंटे, लेकिन नेपफर्डी स्ट्रीट पार्किंग स्थल में, हॉल आगंतुक मुफ्त में पार्क कर सकते हैं (एवाईसीएम सदस्य भी)!
सेवाएं: 60 कार्डियो मशीन, लगभग 200 वर्कस्टेशन, यहां वास्तव में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए! एरोबिक कक्षाएं, कार्यात्मक प्रशिक्षण और व्यक्तिगत प्रशिक्षण, निश्चित रूप से शुल्क के लिए उपलब्ध हैं। यहां एक कोएड सौना भी है। और साफ कालीन!
अतिरिक्त: धूपघड़ी, व्यक्तिगत प्रशिक्षण
