हमारी नवीनतम श्रृंखला में, हम बुडापेस्ट जिम पर एक नज़र डालेंगे। परीक्षण विधि के लिए: मैं एक पेशेवर एथलीट नहीं हूं, सप्ताह में 2-3 बार व्यायाम मेरे लिए पर्याप्त है, लेकिन जितना अधिक विविध होगा, उतना ही बेहतर होगा। नियमित घुड़सवारी के अलावा, मैं दौड़ता हूं, घूमता हूं, और एरोबिक्स करता हूं, नृत्य कक्षाएं मेरी पसंदीदा नहीं हैं, न ही मेरे लिए भारी प्रशिक्षण है।
मैं आमतौर पर दो सत्रों के बाद जिम और कसरत का मूल्यांकन करता हूं, और मैं न केवल कक्षा की शैली और गुणवत्ता का मूल्यांकन करता हूं, बल्कि मशीनों की स्थिति और जिम की सफाई का भी मूल्यांकन करता हूं। चूंकि मैं एक समर्थक नहीं हूं, मैं आपको यह नहीं बता सकता कि नवीनतम मशीनें कहां हैं, लेकिन मैं बता सकता हूं कि कुछ वास्तव में कब पुराना है, जैसे कि जब रिसेप्शनिस्ट झटकेदार होते हैं - तो हो सकता है कि मैं आपको कुछ दे सकूं जब आप ' फिर से सोच रहे हैं कि पास कहां से खरीदें।परीक्षित कमरों का उपयोग ऑल यू कैन मूव स्पोर्टपास के साथ भी किया जा सकता है।
कमरा
अर्नोल्ड जिम बुडा के एक सुखद हिस्से में कोलोसी स्क्वायर में स्थित है। हाल ही में खोला गया, प्रवेश द्वार पर एक उज्ज्वल और विशाल प्रोटीन बार है, जहां आप सलाद भी प्राप्त कर सकते हैं। इस वजह से, मुझे तुरंत लगा कि मैं खो गया हूं, लेकिन उन्होंने रिसेप्शन डेस्क से पता लगाया और मुझे कमरे में आने में मदद की। पहली यात्रा पर, एक 1,000 एचयूएफ कार्ड का आदान-प्रदान किया जाना चाहिए, जिसके साथ आप, सिद्धांत रूप में, अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं। व्यवहार में, हालाँकि, मैंने इसे दूसरी बार किसी भी चीज़ के लिए उपयोग नहीं किया, क्योंकि मैं ऐसी चीज़ों के लिए बेवकूफ हूँ, आपको किसी वेबसाइट पर एक कोड के साथ कुछ सक्रिय करना होगा, और मैं इस प्रणाली के साथ यहाँ खो गया था, मुझे यह पसंद है जब कुछ सरल, जैसे उदा। शुगर फिटनेस पंजीकरण प्रणाली। यह एक अच्छी बात है कि यदि आप कार्ड वापस करते हैं तो आपको हजार वापस मिल जाते हैं, लेकिन यह तभी सार्थक है जब आप वास्तव में अब और नहीं जाना चाहते हैं, क्योंकि किसी कारण से आपको इसे दर्ज करने की आवश्यकता है।
पहली बार जब मैं कमरे में गया, कुछ नवीनीकरण अभी भी चल रहा था, मुझे कुछ जगहों पर टूटी हुई दीवारें मिलीं, और मशीनों में थोड़ी भीड़ लग रही थी।चूंकि मेरे लिए पहली बार में खुद को पहचानना मुश्किल है, मैं जो खोज रहा था उसे पाने से पहले मैं बहुत देर तक घूमता रहा, लेकिन मुझे नहीं मिला, उदाहरण के लिए, एक झुकाव बेंच इतना कि मैंने इसे छोड़ दिया (बेशक, यह कसरत के अंत में ठीक हुआ)। तो सब कुछ है, आपको बस चीजों की तलाश करनी है। इसमें एक पर्सनल ट्रेनर भी मदद कर सकता है, एचयूएफ की 2,700 फीस ज्यादा नहीं है। तदनुसार, जब मैं वहां था, मैंने कई प्रशिक्षकों को काम करते देखा, वे बहुत अच्छे थे, और मुझे अभ्यास भी पसंद आया (हालाँकि मैंने झाँकने की कोशिश नहीं की)।
घड़ी
दूसरी बार ऐसा लगा कि रेनोवेशन का काम पूरा हो गया है, हॉल ने कुछ ज्यादा ही व्यवस्थित चेहरा दिखाया। चेंजिंग रूम को तीरों के साथ ढूंढना भी आसान है जहां देखना है। मैंने हॉल के फ़ेसबुक पर कई समीक्षाएँ पढ़ीं कि मशीनें गंदी हैं। पहली बार जब मैं वहां गया था, मुझे वास्तव में कोई सफाई तरल या कागज नहीं मिला था, लेकिन मैंने कई हैंड सैनिटाइज़िंग मशीनें देखीं, इसलिए मैंने सोचा कि यहाँ लोग मशीनों को नहीं, बल्कि अपने हाथों को साफ करते हैं।दूसरी बार, हालांकि, तरल और कागज दोनों ने मेरी आँखों को बाहर निकाल दिया, इसलिए सभी को मशीनों को उपयोग करने से पहले/बाद में पोंछने के लिए सब कुछ दिया गया था। इसके अलावा, बोतलबंद पानी और साफ गिलास भी है, जो बहुत अच्छा है, क्योंकि आपको एचयूएफ 200 के लिए पानी खरीदने की जरूरत नहीं है, क्योंकि यह मुफ्त में भी उपलब्ध है (गंभीरता से, मैं काफी प्रभावित हुआ)।
कक्षा के लिए: समूह कक्षाएं ज्यादातर 5 के बाद होती हैं, कई नहीं (यहां देखें!) या मुझे कहीं भी चीजें नहीं मिलीं, क्योंकि मेरे जैसे ही एक व्यक्ति क्राव आया था, और 6 बजे से पहले किशोर लड़कियों के लिए एक नृत्य कक्षा थी, लेकिन मुझे उनका कोई निशान नहीं मिला net (शायद कार्ड उसके लिए अच्छा होगा?) उदाहरण के लिए, मंगलवार को, मुझे महान हॉल में एक घड़ी मिली, जो सौभाग्य से मुझे पसंद थी, गर्म लोहा। यह समय पर शुरू हुआ, समय पर समाप्त हुआ, कमरा साफ, अच्छी तरह हवादार और उज्ज्वल है। कोच ज़सुज़ी ने बहुत कुछ नहीं बताया, जो मुझे कुछ जगहों पर याद आया, क्योंकि मुझे समझ में नहीं आया कि अधिक वजन जोड़ने या हटाने की आवश्यकता क्यों है, और मुझे नहीं पता था कि क्या उम्मीद करनी है, लेकिन अंत में यह था कोई समस्या नहीं, मैं घायल नहीं हुआ था, और मैं एक बार फिर कह सकता था कि मैं बहुत आलसी था।
कुल मिलाकर, मुझे लगता है कि अर्नोल्ड जिम एक अच्छा जिम है (विशेषकर वेलनेस एरिया की छत, जहां से मैं घंटों देख सकता था), यह अच्छी तरह से सुसज्जित है, कर्मचारी अच्छे हैं और ग्राहक मित्रवत हैं। समूह वर्ग अच्छा था, और मुझे लगता है कि यह व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए यहां भुगतान करने लायक भी है।
पता: 1037 बुडापेस्ट, स्ज़ेपवोल्गी t 15.
वेबसाइट: www.arnoldgym.hu
खुलने का समय: सोमवार से गुरुवार सुबह 6:00 बजे से रात 11:00 बजे तक, शुक्रवार सुबह 6:00 बजे से रात 10:00 बजे तक, सप्ताहांत सुबह 8:00 बजे से 10 बजे तक: 00 अपराह्न
कुल मिलाकर मुझे ऐसा लगा: 4/5 अंक
क्या मैं इसे दोस्तों को सुझाऊंगा? हां।
मूल्य: एक दैनिक टिकट HUF 1,300 (यदि आप 100 मिनट से कम समय के लिए जिम में रहते हैं) या HUF 1,500 (आप असीमित समय तक रह सकते हैं), a जिम और एरोबिक्स कक्षाओं के लिए भी मासिक पास एचयूएफ 13,000 है।संयुक्त मासिक पास HUF 17,000 है (इसके साथ आप जिम का उपयोग कर सकते हैं और एक कक्षा में जा सकते हैं, या आप एक दिन में 2 एरोबिक्स कक्षाओं में जा सकते हैं), 3 महीने का संयुक्त पास HUF 45,000 है। स्क्वैश कोर्ट की कीमतें बिल्कुल अलग हैं, आप यहां क्लिक करके सब कुछ पा सकते हैं!
हॉल में एल, एक्सएल, एक्सएक्सएल आकार में ऑल यू कैन मूव स्पोर्टपास के साथ भी जाया जा सकता है (यानी यह पहले से ही मासिक एचयूएफ 10,900 कार्ड के साथ उपलब्ध है)
रिसेप्शन: 5/5 अंक, लड़कियां बहुत मददगार होती हैं
कमरे के उपकरण और शैली:4/5 अंक, जिम के हिस्से में थोड़ी भीड़ है, ऊपर के हिस्से थोड़े पुराने हैं, पूरी इमारत ऊबड़-खाबड़ है, लेकिन यह ठीक से लिखा हुआ है, वहाँ कहाँ जाना है।
मशीनों की स्थिति: 4/5 अंक, कुछ मशीनें थोड़ी पुरानी हैं, लेकिन यह अच्छा है कि एक क्रॉसफिट अनुभाग है
लॉकर रूम: 3.5/5 अंक, यह एक हाई स्कूल लॉकर रूम की तरह है, अलमारियाँ अंदर जंग खा रही हैं
साफ-सफाई: 4/5 अंक, मशीन मेहमानों द्वारा ठीक से साफ नहीं की जा सकती है, लेकिन शौचालय, फर्श, फर्श की चटाई और एरोबिक्स कक्ष साफ हैं।
पार्किंग: क्षेत्र में निःशुल्क है
सेवाएं: एक दृश्य के साथ अवरक्त और सामान्य सौना से सुसज्जित एक आरामदायक स्वास्थ्य क्षेत्र है, एक अच्छी तरह से सुसज्जित, बड़ा फिटनेस क्षेत्र, विभिन्न कार्डियो व्यायाम और नृत्य कक्षाएं, कताई, स्क्वैश कमरे। प्रवेश द्वार पर एक सुखद बुफे (प्रोटीन बार) है, मेहमान हॉल में बोतलबंद पानी मुफ्त में पी सकते हैं।
अतिरिक्त: एचयूएफ 2700 के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण, धूपघड़ी, मालिश, सौंदर्य प्रसाधन
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