पिछले साल, हमने दुनिया के साथ मशहूर हस्तियों द्वारा साझा किए गए विचित्र ब्यूटी टिप्स एकत्र किए। डेली मेल लिखते हैं, विशेषज्ञ अब हमें चेतावनी दे रहे हैं कि जरूरी नहीं कि हमें मशहूर हस्तियों की सलाह सुननी चाहिए।
मेगन फॉक्स ने हाल ही में सेब साइडर सिरका के अद्भुत प्रभावों की प्रशंसा की, उदाहरण के लिए। "मुझे डाइटिंग और वर्कआउट करना पसंद नहीं है क्योंकि मैं आलसी हूं और मुझे मिठाई पसंद है, इसलिए कभी-कभी मुझे सफाई करनी पड़ती है। सिरका पूरी तरह से इस उद्देश्य को पूरा करता है," अभिनेत्री ने कहा। लंदन स्थित आहार विशेषज्ञ लुसी जोन्स के अनुसार, वास्तव में कोई चमत्कारिक दवा नहीं है जो तेजी से वजन घटाने की ओर ले जाती है, और शरीर, यकृत सहित, शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में पूरी तरह से सक्षम है, इसलिए उसे विश्वास नहीं है कि कोई सिरका मदद करेगा इस महत्वपूर्ण गतिविधि को बढ़ाने के लिए।
ग्वेनेथ पाल्ट्रो ने विभिन्न उत्पादों में पाए जाने वाले कीटनाशकों और अन्य रासायनिक यौगिकों के हानिकारक प्रभावों की ओर ध्यान आकर्षित किया। इंस्टीट्यूट ऑफ ऑक्यूपेशनल मेडिसिन के डॉ जॉन चेरी के अनुसार, अभिनेत्री यह उल्लेख करना भूल गई कि यह जरूरी नहीं कि पदार्थों की उपस्थिति हो, बल्कि उनकी मात्रा मायने रखती है। उन्होंने कहा कि ऐसे यौगिक वास्तव में हमारे भोजन या अन्य उत्पादों में हो सकते हैं, लेकिन उनकी मात्रा स्वास्थ्य सीमा से अधिक नहीं होती है और इस प्रकार गंभीर समस्याएं नहीं होती हैं। रोजर मूर फोई ग्रास को हानिकारक मानते हैं क्योंकि उनका मानना है कि यह अल्जाइमर रोग, मधुमेह और गठिया के विकास को बढ़ावा देता है। जोन्स के अनुसार, किसी को भोजन को इस तरह से अलग-थलग नहीं करना चाहिए और उसे कुछ बीमारियों के लिए जिम्मेदार बनाना चाहिए, चाहे उसके सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव हों, बल्कि उसके अवयवों, पदार्थों पर ध्यान दें।
हम यह भी जोड़ना चाहेंगे कि हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि विशेषज्ञ और वैज्ञानिक हमेशा हमारे शरीर पर एक निश्चित भोजन के प्रभाव पर सहमत नहीं होते हैं।अपने पैर की उंगलियों पर एक ऐसे व्यक्ति बनें जो कभी-कभी विरोधाभासी, अधिक हाल के शोध परिणामों को रख सकते हैं, जो पत्थर में स्थापित नहीं हैं, है ना? उदाहरण के लिए, कई लोगों की राय है कि सेब साइडर सिरका वास्तव में स्वस्थ वजन घटाने के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व हो सकता है, इसलिए हो सकता है कि मेगन फॉक्स ने असाधारण रूप से ऐसी मूर्खतापूर्ण बात न कही हो।
आप किस पर ज्यादा विश्वास करते हैं?
- मशहूर हस्तियों के लिए
- ब्रिटिश वैज्ञानिकों के लिए
- गैर-ब्रिटिश विद्वानों के लिए
- अपने स्वयं के अनुभवों के लिए
विज्ञान के बारे में सेंस अबाउट संगठन के प्रमुखों में से एक एलेन राफेल को स्वस्थ जीवन शैली के बारे में सितारों को सलाह देने में खुशी होगी: प्रसिद्ध लोगों का अनुपातहीन रूप से बड़ा प्रभाव होता है, और भ्रामक दावे इंटरनेट पर फैलते हैं। निश्चित रूप से दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है। मैं मशहूर हस्तियों को सावधान करना चाहता हूं कि वे उन चीजों के बारे में बात करने से पहले पेशेवरों से संपर्क करें जिनका उनके साथ अपेक्षाकृत कम संबंध है।” वैसे, संगठन की वेबसाइट पर आप उन सभी युक्तियों को पा सकते हैं, जो विशेषज्ञों के अनुसार, पकड़ में नहीं आती हैं।
